Même sans résumé,on se doute avec cette météo pourrie ,que ces 3 jours n’ont pas été une partie de plaisir!
J’ai regardé ta dépense calorique…et je suis étonné de tes 6500 calories dépensées/jour,si on les compare avec celles de ton copain SERGE.Il ne fait certes « que »72km/jour pour 10 h00 journalières et moins de 2000 calories dépensées.
Je pense qu’il y a une erreur dans vos infos : la dépense calorique d’un homme « moyen », sans activité physique particulière est de 2100 calories/jour…
Merci Virginie pour vos précisions,les infos sont justes de deux côtés,la seule différence c’est que Patrick incorpore ces « 2100 » calories à ses 4500 calories dépensées de sa course journalière .
Même si Mathurin est absent, on voit que les kilomètres défilent, avec des étapes toujours supérieures à 100km/jour. Nous n’avons pas les conditions de course ( le vent, la pluie, le froid, le dénivelé, les chutes ( enfin, pas trop quand même!), les accompagnateurs…); bref, notre feuilleton quotidien est un peu écourté; mais le principal, c’est que Pat progresse dans son challenge et qu’il ne semble pas avoir de bobo; bon courage dans ta remontée en Région Centre; vive le colza et le blé !!! Au menu: Ebly, de chez nous; amitiés; Steph du 28
Aujourd’hui le 69eme episode du feuilleton « 10000km/100jours/100 km/J » a été atteint. Moi comme beaucoup de femmes qui attendent chaque jour « les feux de l’amour » j’attends chaque Soir le chapitre du jour de l’épopée malandienne.merci pour votre chef-d’œuvre à Travers la France. Vous avez ENCore de belles Pages à ecrire et je me Rejouis De les lire bientôt. Bon vent…!!!!!
Même sans résumé,on se doute avec cette météo pourrie ,que ces 3 jours n’ont pas été une partie de plaisir!
J’ai regardé ta dépense calorique…et je suis étonné de tes 6500 calories dépensées/jour,si on les compare avec celles de ton copain SERGE.Il ne fait certes « que »72km/jour pour 10 h00 journalières et moins de 2000 calories dépensées.
Bonjour,
Je pense qu’il y a une erreur dans vos infos : la dépense calorique d’un homme « moyen », sans activité physique particulière est de 2100 calories/jour…
Merci Virginie pour vos précisions,les infos sont justes de deux côtés,la seule différence c’est que Patrick incorpore ces « 2100 » calories à ses 4500 calories dépensées de sa course journalière .
Même si Mathurin est absent, on voit que les kilomètres défilent, avec des étapes toujours supérieures à 100km/jour. Nous n’avons pas les conditions de course ( le vent, la pluie, le froid, le dénivelé, les chutes ( enfin, pas trop quand même!), les accompagnateurs…); bref, notre feuilleton quotidien est un peu écourté; mais le principal, c’est que Pat progresse dans son challenge et qu’il ne semble pas avoir de bobo; bon courage dans ta remontée en Région Centre; vive le colza et le blé !!! Au menu: Ebly, de chez nous; amitiés; Steph du 28
toujours admiratif des tes performances! !!
tu as bien rattrapé le retard !!
bon courage champion
Marc Le Normand
Aujourd’hui le 69eme episode du feuilleton « 10000km/100jours/100 km/J » a été atteint. Moi comme beaucoup de femmes qui attendent chaque jour « les feux de l’amour » j’attends chaque Soir le chapitre du jour de l’épopée malandienne.merci pour votre chef-d’œuvre à Travers la France. Vous avez ENCore de belles Pages à ecrire et je me Rejouis De les lire bientôt. Bon vent…!!!!!